Zeker sinds je een kind was, hebben je ouders of grootouders je gegeven Linde thee voor verschillende dingen, zowel om te slapen, te ontspannen of om bepaalde aandoeningen te genezen . Maar je weet echt niet wat de voordelen van deze thee zijn of waar het vandaan komt of wat de contra-indicaties zijn.
Nou, maak je geen zorgen, in het volgende artikel dat ik met je wil delen zou ik graag laat je al deze kenmerken zien die verborgen zijn in deze thee die al vele jaren in onze huizen wordt gebruikt .
Wat is lindethee?
Waar is lindethee voor? . Deze infusie is gebaseerd op: lindebloem , die voorkomt in de bomen die ook die naam dragen, is zijn populariteit in de wereld te danken aan zijn eigenschappen om te ontspannen zenuwstelsel en laat ons onze zenuwen beheersen Daarom is het gebruikelijk dat onze grootmoeders het in hun keuken hebben als een van hun favoriete kruiden om ons te kalmeren als we ergens van streek of gestrest raken.
De wetenschappelijke naam tilia en zo is de lindebloem bekend, maar het is de nectar van koningen sinds de oudheid , vanwege de grote voordelen voor de menselijke gezondheid.
Sinds de oudheid wordt het gebruikt als een huismiddeltje bij de genezing van verschillende aandoeningen, Het is een van de meest populaire die er bestaat bij het kalmeren van de zenuwen en het verminderen van angsttoestanden , maar we kennen zelden de voordelen die regelmatige consumptie ons biedt, omdat we moeten onthouden dat het een krachtig diureticum is dat ons helpt het lichaam te zuiveren.
Hoe het wordt gemaakt en hoe lindethee te drinken?
Lindenthee is heel gemakkelijk te bereiden, je moet lindebladeren en bloemen bij de hand hebben, een kopje of twee water . Zet het water op het vuur wanneer het kookt, haal van het vuur en voeg de lindebladeren en bloemen toe en laat het 10 minuten rusten, zeef het dan in een kopje of wat je maar hebt bereid.
Om te drinken, laat het opwarmen, dat wil zeggen, steil totdat je de hitte kunt verdragen Je kunt het ongezoet drinken of je kunt het drinken met honing, suiker of een zoetstof naar keuze, deze infusie kan warm of koud worden genomen, afhankelijk van de tijd van het jaar of wanneer je je prettiger voelt.
Waar is lindethee goed voor??
Ze onderscheiden zich door de eigenschappen van lindethee, het hoge potentieel om te ontspannen , dus als u een persoon bent die lijdt aan constante stress of gemakkelijke nerveuze veranderingen, kan een kopje lindethee u helpen het onder controle te krijgen. Zo ook kan u helpen 's nachts te slapen en te rusten, omdat het een uitstekende slaappil is , die u zullen helpen uw lichaam te verbeteren en uitgerust te zijn voor de productieve uren van uw dagen.
De lindebloem wordt al sinds onze meest verre grootouders gebruikt om angst en stress te behandelen
Verder, helpt u leeftijdsgebonden spasmen te bestrijden of van andere ziekten, vanwege het hoge krampachtige potentieel, dat u helpt de spiertonus te behouden en het uiterlijk van uw huid te verbeteren.
Eigenschappen van linde om af te vallen
We weten allemaal dat de ongerustheid Het is een emotie waarmee we elke dag leven en die we moeten beheersen met verschillende behandelingen of therapieën die ons kunnen helpen een gezond lichaam te krijgen, daarom moeten we altijd onze toevlucht nemen tot natuurlijke behandelingen die ons helpen de angst om te eten en effectief afvallen.
Eigenschappen van lindethee voor de zenuwen
Deze rijke lindethee is een geweldige infusie die kan werken als een natuurlijk kalmerend middel, zodat het nerveuze opwinding kan helpen verminderen.
Aan de andere kant kan deze infusie je in slaap laten vallen en ook slapeloosheid op een gezonde manier kunnen verminderen.
Samen als u last heeft van spijsverteringsproblemen Bij problemen met nerveuze gevolgen zoals een brandend gevoel in de maag, prikkelbare darm of o.a. kunt u lindethee gebruiken die deze effecten tegengaat.
Deze geweldige voordelen die de lindeplant je biedt, kunnen op verschillende manieren worden verkregen, zoals door de infusie die tot drie kopjes per dag drinkt of door een aftreksel van de bladeren te gebruiken om een ontspannend dompelbad te maken.
Lindenthee kan worden gecombineerd met verschillende planten die hetzelfde effect hebben, zoals valeriaan, lavendel of melasse, dit zijn kruiden die je kunnen helpen angst onder controle te houden en te verminderen.
Lindeninfusie heeft veel geneeskrachtige eigenschappen, vooral als u last heeft van angst en de gevolgen daarvan, die u in gedachten moet houden als een natuurlijke remedie die dit probleem kan bestrijden dat iedereen heeft.
Onthoud ook dat als u zich angstig voelt en deze niet onder controle kunt krijgen, het noodzakelijk is dat u uw huisarts raadpleegt zodat u deze aandoening kunt voorkomen.
Voordelen om af te vallen met lindeplant
Geweldig anxiolytisch
Angstaanvallen zijn meestal veel voorkomende problemen waardoor we ons gewicht verhogen, ook dit leidt tot veel eetbuien en eetstoornissen in het algemeen.
Bovendien geeft het consumeren van linde ons een kalmerend effect waardoor we ons kalm zullen voelen zonder zoveel complicaties en samen zal het je in staat stellen om perfect te slapen en vooral, het wordt vooral aanbevolen voor mensen die 's nachts uit bed komen om de angst te vermijden van consumeren.
Interessant diureticum
Linden is een geweldige plant diureticum die u kan helpen vastgehouden vocht te elimineren, en de hulp ervan kan ook een welkom dieet bieden of aanvullen om gewicht te verliezen dat u zal helpen uw lichaam te reinigen voor uw eigen welzijn.
Hoe het te bereiden?
Je moet altijd de traditionele infusie volgen die bestaat uit een eetlepel gedroogde linde voor elke halve liter water dat op het punt staat te koken gedurende vijf minuten rust, zodat we later kunnen zeven en drinken, op dezelfde manier als je het wilt geven smaak kun je het zoeten met stevia of een niet-calorisch product om gezond af te kunnen vallen.
Geneeskrachtige toepassingen en medicinale toepassingen van linde
Koliek: Deze gezonde plant wordt gebruikt om menstruatiekrampen en onregelmatige menstruatie bij elke vrouw te behandelen, je moet ook twee kopjes lindethee per dag consumeren na twintig minuten eten.
Reuma: Het wordt ook gebruikt om reumaproblemen te behandelen en moet als verzachtend middel worden geconsumeerd, omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft waarbij je drie kopjes per dag moet drinken, één op een lege maag en de andere twee elke 20 minuten van elke maaltijd.
Urinezuur: Met deze infusie kunt u urinezuur elimineren waarbij u regelmatig drie kopjes per dag moet nemen, dus tijdens deze behandeling moet u producten van dierlijke oorsprong vermijden en vooral de consumptie van groenten verhogen om de effecten te versterken.
Pijn en stoten: Het is erg handig voor de behandeling van spierpijnproblemen als gevolg van uitputting, omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft die pijn en zwelling door verstuikingen en stoten helpen verminderen.
Kalm angst, stress en slapeloosheid: Je moet drie tot vier kopjes van deze infusie per dag drinken en vooral voor het slapengaan innemen, zodat je kunt profiteren van de kalmerende werking, waarmee je ook een ontspannend bad kunt bereiden van 300 tot 500 gram lindebloemen in een container met een liter water en toe te voegen aan de badkuip om ons lichaam volledig te kunnen reinigen.
verkoudheid: Het stelt ons in staat om de infectie te elimineren, die u twee kopjes per dag moet nemen en in staat zijn om geraffineerde suikers en koemelk uit elk dieet te verwijderen. Drink daarom dagelijks twee liter water, groentesap, lindethee op een lege maag met een geperst citroensap om de effecten van linde te versterken en de afweer van het lichaam te versterken.
Stimuleert de immuunfunctie: Als je een lage afweer hebt, moet je lindethee drinken en een citroensap nemen op een lege maag en de rest na elke maaltijd, je moet ook vermijden om vetten te eten, rommelproducten die alleen de lage afweer van het lichaam veroorzaken en het niet voeden.
Samen stelt deze gezonde plant je in staat om een groot gezond organisme te hebben door de lindebladeren die vitamine C leveren die de immuunwerking versterkt.
Voordelen van lindethee
Lindenthee biedt verschillende voordelen, waaronder de eigenschappen om slapeloosheid en andere slaapstoornissen te bestrijden, omdat het een hypnotische plant is, produceert dat bekende kalmerende en slaapverwekkende effect, waardoor u zich kunt ontspannen en kalm kunt zijn als u wordt geconfronteerd met dingen die u stress opleveren .
Het helpt je ook om zenuwen en angst onder controle te houden, omdat het door zijn kalmerende kracht een van de meest populaire remedies is om zenuwen te kalmeren en te ontspannen in momenten van angst.
De kalmerende kracht is zo krachtig dat het je ook helpt kalm astma of hoesten , omdat het krampstillend is en een ontspannend effect heeft op de bronchiale gladde spieren.
Tegelijkertijd helpt het je als je hoofdpijn hebt, omdat Het is een goede natuurlijke remedie tegen hoofdpijn veroorzaakt door routinematige spanningen en contracturen. , dus als je hoofdpijn hebt door stress of routine, raad ik je aan om een lindethee te bereiden en je zult merken hoe het helpt om die kwaal te bestrijden.
Medicinale toepassingen van lindethee
Het medicinaal gebruik ervan in medicijnen die lichaamsspanning verlichten is heel gebruikelijk, waardoor het waarschijnlijk is dat u medicijnen zult vinden die het bevatten, vooral degenen die maagaandoeningen, zenuwen, craniocerebrale spanning en zelfs menstruatiebuikpijn bij vrouwen verlichten.
Lindenthee voor migraine
Ook vanwege de ontspannende en kalmerende effecten, Het is overwogen in ontspannende en slaapmiddelen, het helpt ons bij angst, stress en is gunstig voor mensen die aan slapeloosheid lijden. .
Veel mensen gebruiken het ook als een natuurlijke zenuwontspanner wanneer ze een operatie moeten ondergaan of naar situaties met veel stress gaan, zoals examens, maar dit moet met de nodige zorg gebeuren om de operatieve processen of de verandering niet te beïnvloeden. van het organisme waardoor het onmogelijk is om op de tests te reageren vanwege het hoge gehalte aan kalmerende middelen.
Bovendien is het gebruikt als huidverbeterende zalf , helpt onzuiverheden te verwijderen, vooral op het gezicht, vernieuwde de cellen die collageen leveren en houdt de huid fris en glanzend, dus het is een goede natuurlijke behandeling die ik aanbeveel als u de schoonheid van uw keuken wilt verbeteren. van het lichaam.
Inhoud
- Wat is lindethee?
- Hoe het wordt gemaakt en hoe lindethee te drinken?
- Waar is lindethee goed voor?
- Eigenschappen van linde om af te vallen
- Eigenschappen van lindethee voor de zenuwen
- Voordelen om af te vallen met lindeplant
- Geweldig anxiolytisch
- Interessant diureticum
- Hoe het te bereiden?
- Geneeskrachtige toepassingen en medicinale toepassingen van linde
- Voordelen van lindethee
- Medicinale toepassingen van lindethee
- Lindenthee voor migraine
- Appelciderazijn om af te vallen in hoe lang ...
- Gewichtsverlies Pellets 'Auriculotherapie voor gewichtsverlies'
- Cetirizine - Waar is het voor, dosering, gebruik en effecten
- Oregano-thee: waar is het voor? voordelen van water...
- Vitaminen voor haaruitval die wel werken
- Luisa-kruid, voordelen, eigenschappen en waar het voor is