Als er iets is dat het vermogen van vrouwen om van hun leven te genieten ondermijnt, dan is het dat wel leven uit schuld . Ik (Carianne) heb hier ook al jaren last van. En als ik heel eerlijk ben: soms nog soms. Wat is dat verdomme? Dat ik me zelfs schuldig kan voelen over dingen die ik niet eens heb gedaan? Dat ik het gevoel mag hebben dat ik tekort schiet, terwijl ik al zoveel op mijn bord heb. Dat slaat echt nergens op...
Herkenbaar?
Schuldgevoelens zorgen ervoor dat je constant iets ‘zwaar’ met je meedraagt. Je kunt er somber van worden, stress krijgen of het gevoel hebben continu iets te moeten doen, of dat nu wel of niet het geval is. Schuldgevoelens nemen je vreugde en vrede in je hart weg...
Zo wil je niet leven!
Zo benader ik die schuldgevoelens. Dus als jij ook de neiging hebt om gehinderd te worden door schuldgevoelens, pak dan pen en papier en doe het volgende:
LET OP JE SCHULDGEVOELENS
Pas als je je van iets bewust bent, kun je het veranderen. Leun achterover en denk na over hoe het met je gaat. Wat gaat er goed? Waar ben je blij mee? Wat gaat er niet goed? Op welke momenten voel je je moe, negatief of verdrietig? En natuurlijk: op welke momenten voel je je schuldig en tegenover wie? Wees je ervan bewust dat als je je schuldig voelt, je niet automatisch schuldig bent.
JE BENT SCHULDIG:
Schrijf op waar je je schuldig over voelt en bedenk dan of dit terecht is of niet. Als je beloofd hebt te bellen en je hebt het niet gedaan, dan voel je je terecht schuldig. Ten slotte zegt de Bijbel: laat je ja ja zijn en je nee nee (Matteüs 5:37). Je schuldig voelen werkt op dat moment als je weet wat je eraan herinnert dat je nog moet bellen.
God wil dat we in overeenstemming met Zijn wetten leven, omdat ze ons maken meest gelukkig . En Hij kan schuldgevoelens gebruiken om je te laten zien en voelen dat je dingen doet of denkt die niet in overeenstemming zijn met zijn wil. Niet voor niets voelden Adam en Eva zich meteen schuldig en schaamden zich voor hun ongehoorzaamheid. Maar besef ook dat God niet wil dat we met schuldgevoelens leven! Hij wil dat we ze zien als signalen dat we verkeerd doen, zodat we door zijn genade vergeving kunnen ontvangen en weer in vrijheid en vreugde kunnen leven.
Werken!
- Verontschuldig je en vraag (de ander en God) om vergeving
- Terugbetalen wat je hebt vernietigd
- Vergeef jezelf en leer van je fouten
- Maak een beter schema en beloof niet te veel
- Lees de Bijbel en bid dat God je Zijn wetten in je hart zal geven
- Geef de Heilige Geest de ruimte om te veranderen naar het beeld van Jezus
- Verzin zelf wat je kunt doen om een puur leven te leiden
JE VOEL JE SCHULDIG:
Als je je schuldig voelt over iets waar je helemaal geen schuld aan hebt, kost het je onnodige energie en kan de duivel het gebruiken om je klein te houden en je een slecht gevoel over jezelf te geven. Je schuldig voelen terwijl je niet schuldig bent, komt niet van God!
Er zijn vrouwen die zich schuldig voelen omdat ze hun kind naar de crèche brengen en zelf gaan werken, terwijl het kind het daar naar zijn zin heeft. Er zijn vrouwen die zich schuldig voelen, omdat er een bepaald werk gedaan moet worden in de kerk en ze hebben er de tijd of het talent niet voor, ook al vinden ze dat ze het moeten doen (Eh... waar zijn al die andere mensen die dit doen baan? ook zou kunnen doen?) En er zijn zelfs vrouwen die zich schuldig voelen over het misbruik of het seksueel misbruik dat ze als kind hebben gepleegd, terwijl ze er niet schuldig aan zijn… Jaren van zwaarte hebben zich in hun leven opgestapeld, waardoor ze niet weten hoe het is om vrij en gelukkig om in het leven te staan.
Werken!
- Bid dat God Zijn waarheid in je leven zal tonen
- Leef je eigen (Bijbelse) waarden en doe wat je belangrijk vindt
- Neem niet de verantwoordelijkheid van de ander over, ook niet emotioneel
- Luister naar je eigen talenten en passies enbewust Kiezen waar je JA tegen kunt zeggen
- Schud het gewicht van je af en wees gelukkig! (Filippenzen 4: 4)
- Vergeef de andere persoon waardoor je je schuldig voelde
- Vergeef jezelf dat je je schuldig hebt laten voelen
- Maak je geen zorgen over wat anderen van je denken
- Luister naar Gods liefde voor jou
Wil je leven van? vreugde en vrijheid?
En verlang je ernaar te leven vanuit Gods roeping, zonder je schuldig te voelen over dingen waar je heel blij van wordt?
Inhoud